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（自分を愛する大切さ）

自分の事はいつも後回しだったり
つい悪い結果を想像してしまったり
「わたしなんか・・・・」と言う言葉が
口癖になったりしていませんか？

日本には謙虚の美という言葉があります。
しかし、この謙虚こそ
自分を愛してあげることの壁になる行為はありません。
素直にありがとうといえることの方が、
何倍も相手の心に響きます。

ローズクォーツは
とても人気のある石であるにもかかわらず、
正面から石に向き合えない人もとてもたくさんいます。

実際、ローズクォーツと向き合うと
小さい頃に戻り　子供だからどうすることも出来なかった、
切ない感覚を思い出し、胸がきゅ～んとすることもあります。

でも、そうして自分の原点に返ると、
つい否定的に考えてしまう面や
自分を愛せない無価値感という感情が
根ざしている部分が見えてきます。

実際には　それによって自分を責めるものはひとつもなく、
この感情は別の人たちのものだったんだと気づきます。

ローズクォーツとワークすると涙を流す人が絶えません。
でも、その涙は流すべき涙であり
不条理だった理由のわからないマイナス思考を
切り離すための行為なのです。

宇宙の無条件の愛を受け取るには、
自らのハートに愛が流れる空間を
作り出さなければなりません。
自分を愛せて初めて人をも愛せます。

ローズクォーツを身につけることにより、
心を閉ざしてしまった原因の傷を癒し自信を取り戻すことで、
愛を受け取ることの喜び、自尊心、
自分を愛することの大切さを
思い出すことが出来るでしょう。

ソフィーママ

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