＝瞑想やヒーリングの聖なる場の作り方＝
瞑想やヒーリングを始める際には
場を整えることがとても大切です。
日常の雑多なエネルギー場を
みえない世界への聖なる場に
変化させる必要があります。
おとぎ話のように聞こえるかもしれませんが、
瞑想やヒーリングをうまく進めるためには
精霊やグレートスピリッツの存在は不可欠です。
クロージョーアイズの瞑想ワークショップでの時も
彼らは やってきていろいろ助けてくれます。
そんな彼らを招くためにも聖なる場作りが
瞑想やヒーリングを成功させる第一歩となります。
それでは はじめていきましょう。
精霊たちを呼ぶときは３つの要素が必要だと云われています。
それは 音と光と香りです。
まずはお部屋の照明を消して薄暗くします。
間接照明が必要なときは白熱灯を使います。
キャンドルに火を灯します。
これはエナジーキャンドルで、身体がクリアになり、
場が輝き出すエネルギーが入っています。
次にお香を焚きます。
そのときの瞑想やヒーリングに合わせて、
チャクラ別やエネルギーの方向性を考えたお香に変えるといいでしょう。
最後にチベタンベル、ティンシャを鳴らします。
ティンシャは打ち方によってエネルギーを変化させることが出来ます。
場の浄化をしたいときや 瞑想の誘導に使いたいときは
横同士で打ちます。大きく広がるエネルギーが生まれます。
鬱な気分を変えたい時、しゃきっとしたいときは
下から上に向けて打ちます。
ライジングのエネルギーが生まれます。
落ち着きたいとき、穏やかな気分になりたいときは
上から下に向けて打ちます
グラウンディングのエネルギーが生まれます。
精霊たちを招き入れる聖なる場が出来上がりました。
ソフィーママ