ワークの姿勢について

立っても出来ますが　あぐらなどリラックスできる姿勢で座りましょう。


まず左手の平に　ワークする石を乗せます。
（手は左右間違えずに、石を置くのは左手と覚えてください）





右手で　石に直接触れるようにかぶせます。
そして　丹田の位置までもってきます。
（かぶせるのは右手です）


後は　この姿勢で　おでこのスクリーンにイメージを映すもよし
手の中で石の波動を感じてみるもよし
また身体全体で　石の振動を感じたり
石と話してみることも出来ます。


ソフィーはいつもこのワークの姿勢で　石と向かい合い
さまざまなメッセージを頂いております。

ぜひ　パワースポットメイキングセットや聖域セットなどで
瞑想できるような環境を整えられてから
このワーク姿勢でいろいろ試してみてください。
経験上、普通に握り締めたり　おでこに直接置いたりするよりも
より石とのコミュニケーションが深まること請け合いです。